Отправлено: 23.03.09 22:52. Заголовок: Как бросить курить?

Кто, что может посоветовать, как вы бросали?

 Отправлено: 10.09.10 07:38. Заголовок: кста. ещё один момен..

кста. ещё один момент - от мужиков, которые долго курят, годям к 40-50 воняет так, то хочется надеть противогаз. плюс кашель - буэ!

 Отправлено: 11.09.10 09:24. Заголовок: я незнаю воняет или ..

я незнаю воняет или нет
некурю более года, жизнь прекрасна, теперь в голове думки как курят и зачем курят девушки, молодые красивые, идут нестесняясь никого курят, думают что их это красит или делает старше, почему все хотят быстрее взрослеть или выглядеть взрослими? я бы так и пожил в те недалёкие времена побыл студентом, хотя думаю печень бы невыдержала

 Отправлено: 13.09.10 19:57. Заголовок: После прочтения Ален..

После прочтения Алена Карра с относительной лёгкостью бросил курить после четверти книги. Хотя я даже и не читал, а прослушивал в mp3. Это после стажа в 25 лет. Не курил год, потом сорвался. Но опять таки с помощью "Лёгкого способа..." сумел завязать снова. Прошло 4 месяца. Хотя после 2-х месяцев уже забываешь о счёте дней. А самый тяжёлый период - когда идут никотиновые ломки- первые три недели. Я старался в это время следовать советам Карра и находить в этом удовольствие. Помогло! И нисколько не жалею!
НЕ КУРИТЬ - ЭТО КАЙФ !!!

 Отправлено: 14.09.10 12:25. Заголовок: Я вот даже и незамет..

Я вот даже и незаметил никакой"никотиновой ломки" была привычка когда забудешся или заговоришся, тебе протянут сигарету, а ты тянешся но сразу осекаешся и всё.
Как понять, сорвался и начал курить? что такого может произойти чтоб закурить, зная что ты некуриш.

 Отправлено: 16.09.10 18:02. Заголовок: Курю 30 лет. Не "..

Курю 30 лет. Не "бросал" ни разу. Рекомендация - понс-сигареты. Имитация полная. Количество никотина регулируется до 0.

 Отправлено: 16.09.10 18:21. Заголовок: всё это фигня, имми..

всё это фигня, иммитатор сигарет, жвачки, семечки, таблетки, пластыри, бабки заговорщицы, кодировка, дорогие сигареты и всякая такая шняга. Пробовал сам поэтому и говорю, сам захотел и всё, помогло.

 Отправлено: 16.09.10 22:13. Заголовок: В принципе, Вы правы..

В принципе, Вы правы. Дело в желании.

Не хотелось бы выступать тупым рекламным агентом этих "имитаторов" сигарет - просто вот Вам случай "из жизни":
К сожалению, по условиям труда на предприятии очень ограничены места для курения. Пространственно, а предприятие большое.
Купил эту "радость" (её разрешается "курить" и в рейсе Москва - Нью-Йорк) и два дня обходился ею, слегка шокируя окружающих.

"Наслаждался" 2 дня.

Потом как-то вечером решил покурить по-старому, обычную сигарету.

Ага! Башка кружится в глазах - туман. Оказалось - не разобравшись, эти два дня "курил" картриджи без никотина.

ИМХО - для желающих бросить курить - само то! Обмануть себя любимого - без проблем.

 Отправлено: 16.09.10 22:23. Заголовок: спорить небуду непро..

спорить небуду непробовал, интересно, а по стоимости как?

 Отправлено: 16.09.10 22:34. Заголовок: Сама "сигарета&#..

Сама "сигарета" с причиндалами - в столицах около 3 круб.
Сменные картриджи - (опять же, в столицах) где-то получается в привычном измерении - по 25 руб. "за пачку".

 Отправлено: 17.09.10 22:22. Заголовок: Самоодурилово это во..

Самоодурилово это вот и всё и трата денег.

 Отправлено: 27.11.10 21:52. Заголовок: Толянч ! Правильно, ..

Толянч ! Правильно, "Лёгкий способ..." Алена Карра - рулит ! Бросил, как я уже писал, второй раз. Не курю уже полгода. Книга здорово прочищает мозги. Да и курить сейчас становится не модно.

 Отправлено: 27.11.10 22:48. Заголовок: А мне нравится когда..

А мне нравится когда мне завидуют, ведь каждый курильшик в душе мечтает бросить, но плачется что неможет, ну я вот незнаю что может произойти такого что бы я начал курить, каждый понимает как это вредно. Давайте так, я уже не напервом ресурсе пишу и тут напишу, назовите мне хотябы 3 ричины по которым я бы закурил.
Ответы могут быть из книги Кара но я их понял сам.

 Отправлено: 05.12.10 19:50. Заголовок: Толянч пишет: никак..

Толянч пишет:

цитата:

никаких мучений и отвыканий, просто ПЕРЕСТАЛ и всё

Один мой хороший знакомый, курильщик со стажем лет 25, сказал точно так же! Он эту книгу взял в поездку, читал в поезде. Рассказывал, что курил очень много, а после ее прочтения просто перестал и ВСЕ!!! И никаких сложностей!
Сама никогда не курила, и не понимаю как можно отравлять свой организм самому, добровольно и за собственные деньги?

 Отправлено: 08.12.10 11:41. Заголовок: Отказ от курения приносит счастье...

И это действительно так! Потому что привычка курить не успокаивает или расслабляет нервную систему, а наоборот, держит её в постоянном стрессовом состоянии. Для которого всегда найдётся тысяча причин: кончились спички, газ в зажигалке, сами сигареты, или в магазине-ларьке нет твоей постоянной марки никотиновой отравы. Опять же постоянная мысль, что эта привычка тебе дорого обходится как физически, так и материально. Желание закурить после любого, мало-мальски отвлёкшего тебя от этого занятия, дела, будь-то сон, еда, работа... Всё это просто добивает любое хорошее настроение! Поддерживаю Толянча - не существует такого повода, чтобы заставить человека закурить. Это всё иллюзорное воздействие никотина на мозг курящего человека!

 Отправлено: 17.12.10 22:31. Заголовок: "Бросайте курить..

"Бросайте курить, вставайте на лыжи!"